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Mar 13, 2015 8:31pm
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Recomendaciones de ejercicios para adelgazar piernas, brazos y cintura

13 Mar
Hablas ingles? Legs: piernas, arms: brazos, abs: abdomen, back: espalda.
18 Mar
Te recomiendo hacer cardio con una buena dieta. Si eres nueva empieza con entrenamientos suaves (casual) y luego vas incrementando la intensidad Mantente motivada. Trabaja duro, no rompas la dieta y te aseguro que lograrás tus metas!
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