Egyptians

2 posts | Original | Recent
 
Image_thumb
4 Posts
Aug 10, 2014 11:11pm
via Android

Law feh masryeen
Yareet yedona el 5olasa men el app da
هل في الاخر هوصل لتقسيمة جسم نضيفة و لا انزل جيم احسن ؟

10 Aug
وضح اكثر جزاك الله خير
10 Aug
ال app ده اقدر من خلاله اقسم جسم و لا الجيم احسن ولا ايه ؟
Image_thumb
4 Posts
Aug 10, 2014 11:58pm
via Android

انا شايف ان البرنامج ده ممكن يكون مماثل للجيم بس من غير زيادة حجم العضلات لانه بيعتمد علي شد العضلات وزيادة قوة تحملها وكمان المرونه ودي عوامل اساسيه ومهمه جدا اما لو كانت عضلاتك مش كاملة البناء ومحتاجه تزيد في الحجم فالجيم افضل علي الاقل في للوقت الحالي وممكن الاتنين مع بعض والبرنامج ده ممتاز بالنسبه لتمارين البطن وشكرا

11 Aug
Merciii ya wa7sh
Reply


Workout_trainer_icon Workout_trainer_logo_184x72

Follow along workouts & programs on your phone or tablet.

Wt_iphone_featured_68x134 Wt_ipad_do_workout_171x134

Download_app_store_ios Download_google_play_android_172x51