Bajar de peso

1 post | Original | Recent
 
Icon_missing_thumb
1 Post
Jun 6, 2016 3:28am
via Android

Que entrenamiento y alimentación ideal debo tener para lograr bajar de peso?

30 Jun
yo he probado desayunar un batido de proteina, y eso me disminuye mucho el apetito el resto del dia.
10 Sep
Alimentación: eliminar el azúcar, desayunar todos los días, 5 - 6 comidas al día, cuida las cantidades