OWN YOUR WORKOUT
Download our FREE app!
Download_app_store_ios   Download_google_play_android_172x51


Description

Sí, lo has adivinado. Hoy nos vamos a centrar en los glúteos. Coge unas mancuernas y una pesa rusa. ¡Vamos a trabajar esos glúteos!


Related Workouts

  • El Asombroso Circuito del Cuerpo
    El Asombroso Circuito del Cuerpo
    12 minutes, Moderate
  • Estiramientos de pierna simples
    Estiramientos de pierna simples
    17 mins 10 secs, Intense
  • Quemador corporal gimnástico
    Quemador corporal gimnástico
    16 mins 35 secs, Intense
  • Básicos playeros de arriba a abajo
    Básicos playeros de arriba a abajo
    15 minutes, Casual
  • Abdominales activados
    Abdominales activados
    12 minutes, Moderate
  • Glúteos brasileños
    Glúteos brasileños
    16 minutes, Moderate

To do this workout, please create an account or log in.



You Might Also Like

Cardio boxeo

Cardio boxeo

Moderate Ic_time_32x32 15 mins  
Cuerpo Entero  
En casa

En casa

Intense Ic_time_32x32 17 mins  
Núcleo  
Correr para principiantes

Correr para principiantes

Casual Ic_time_32x32 30 mins  
Inferior del cuerpo  
Fitness Clásico

Fitness Clásico

Moderate Ic_time_32x32 18 mins  
Hombros   Ic_workout_dumbbell_32x32 Mancuerna
Paseo por el parque

Paseo por el parque

Moderate Ic_time_32x32 20 mins  
Inferior del cuerpo   Ic_workout_dumbbell_32x32 Caja o paso, Banco
Intenso!

Intenso!

Intense Ic_time_32x32 27 mins  
Inferior del cuerpo   Ic_workout_dumbbell_32x32 Mancuerna, Silla, Pared

Workout Categories