Cuerpo de verano para hombres
Calendar_32x32 3 Weeks    Weights_black_32x32 12 Workouts    Intensity_moderate_32x32 Moderate    Time_32x32 20 min/workout
¿Algún hombre quiere ponerse en forma este verano? ¡Aquí está su ticket! Es hora de trabajar para que pueda mostrar los resultados cuando vaya a la playa este verano. Tenemos un entrenamiento de cuerpo completo, centrado en los abdominales y los oblicuos. También se presta especial atención a los bíceps, tríceps, laterales, dorsales, hombros y cuádriceps. Este programa se compone solamente de ejercicios de peso corporal y mancuernas para que sea más fácil ejercitar en cualquier lugar... ¡y tener el mejor verano!

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Each Program Includes

✓ Progressive set of workouts created by trainers
✓ Awesome audio coaching, video & photo
✓ Dynamic scheduling to fit your busy lifestyle
✓ Friendly reminders at your preferred time
✓ Guidance to achieve your fitness goals