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Description

Bienvenido a Método del cuerpo: un entrenamiento sólido de 10 minutos para aquellos con el tiempo limitado. La serie incluye un cronograma de 7 días a la semana, que se centrará en todo el cuerpo. Asegúrese de calentar y enfriar antes y después de cada entrenamiento. ¡Prepárese con el Método del cuerpo - nivel 1!



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