Desafío de 100 flexiones abdominales
Calendar_32x32 2 Weeks    Weights_black_32x32 7 Workouts    Intensity_moderate_32x32 Moderate    Time_32x32 9 min/workout
¿Alguna vez ha querido ser capaz de hacer 100 abdominales seguidos? Eso creíamos. Eso es exactamente lo que proponemos en el Desafío de 100 flexiones abdominales. Este programa no solo le ayuda a trabajar hasta lograr 100 abdominales, sino que le ayudará a construir musculatura del torso en una base firme para que el resto de su cuerpo pueda moverse alrededor de la misma. A su vez, ¡le ayudará a lucir, sentirse mejor y moverse mejor! ¿A qué está esperando? ¡Póngase a trabajar!

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✓ Progressive set of workouts created by trainers
✓ Awesome audio coaching, video & photo
✓ Dynamic scheduling to fit your busy lifestyle
✓ Friendly reminders at your preferred time
✓ Guidance to achieve your fitness goals