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Description

La bola de BOSU puede hacer maravillas con tu equilibrio y fuerza. Entrena músculos que no sabías que existían y libera tu yo más estable. Tanto si eres nuevo en la bola de BOSU como si disfrutas usando una ya, este programa se centra en la tonificación, fortalecimiento y estabilidad. El único equipamiento que necesitas es un BOSU y algunas pesas. ¡Vamos a ello!



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