Reto de 100 zancadas
Calendar_32x32 2 Weeks    Weights_black_32x32 7 Workouts    Intensity_moderate_32x32 Moderate    Time_32x32 11 min/workout
¡¿Quién no quiere ser capaz de hacer 100 zancadas consecutivas?! Es un objetivo bastante impresionante que nos gustaría ayudarte a alcanzar. Este es un programa de dos semanas para desarrollar tus piernas y conseguir que estés listo para arrasar con esas 100 zancadas en 5 minutos o menos. No necesitarás ningún equipamiento y todos los entrenamientos son de entre 10 - 15 minutos de duración. ¡Buena suerte en tu misión hacia las 100 zancadas!

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✓ Progressive set of workouts created by trainers
✓ Awesome audio coaching, video & photo
✓ Dynamic scheduling to fit your busy lifestyle
✓ Friendly reminders at your preferred time
✓ Guidance to achieve your fitness goals