Pelota de estabilidad Nivel II
Calendar_32x32 4 Weeks    Weights_black_32x32 14 Workouts    Intensity_moderate_32x32 Moderate    Time_32x32 17 min/workout
Pelota de estabilidad Nivel II se centra en el acondicionamiento y la tonificación total del cuerpo, así como en fortalecer el abdomen. Los entrenamientos requieren una pelota de estabilidad y un par de mancuernas de peso mediano. Cada semana se centra en todos los principales músculos, con especial atención en el abdomen. Los entrenamientos de este programa aumentan gradualmente en dificultad para desafiar continuamente los músculos y buscar tus límites. ¡Sabemos que estás listo!

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✓ Progressive set of workouts created by trainers
✓ Awesome audio coaching, video & photo
✓ Dynamic scheduling to fit your busy lifestyle
✓ Friendly reminders at your preferred time
✓ Guidance to achieve your fitness goals