OWN YOUR WORKOUT
Download our FREE app!
Download_app_store_ios   Download_google_play_android_172x51


Description

¡El entrenamiento perfecto para el tren inferior del cuerpo! Todo lo que necesita son 60 minutos de tiempo y un conjunto de pesas hexagonales que lo desafíen. Este entrenamiento de cuerpo entero aumentará su ritmo cardíaco, quemará el exceso de grasa corporal, aumentará la fuerza muscular y lo hará sentirse absolutamente fantástico.


Related Workouts

  • Tonificación Principiantes
    Tonificación Principiantes
    55 mins 21 secs, Moderate
  • GAP - Ligas y Gomas Elásticas - Semana 2
    GAP - Ligas y Gomas Elásticas - Semana 2
    1 hr 2 mins 39 secs, Casual
  • Día 15
    Día 15
    52 mins 5 secs, Moderate
  • Jueves
    Jueves
    1 hr 13 mins 20 secs, Intense
  • Cumplir
    Cumplir
    50 mins 50 secs, Casual
  • Cardio
    Cardio💪
    50 mins 32 secs, Moderate

To do this workout, please create an account or log in.



You Might Also Like

Abdominales extremos

Abdominales extremos

Intense Ic_time_32x32 20 mins  
Núcleo  
El fuerte guerrero interior

El fuerte guerrero interior

Intense Ic_time_32x32 20 mins  
Cuerpo Entero   Ic_workout_dumbbell_32x32 Mancuerna, Banco, Balón medicinal
Glúteos excelentes

Glúteos excelentes

Moderate Ic_time_32x32 42 mins  
Inferior del cuerpo  
Ruede sin parar

Ruede sin parar

Casual Ic_time_32x32 17 mins  
Piernas   Ic_workout_dumbbell_32x32 Rodillo de espuma
Medicina para los músculos centrales

Medicina para los músculos centrales

Moderate Ic_time_32x32 26 mins  
Núcleo   Ic_workout_dumbbell_32x32 Balón medicinal
Balón en Mano

Balón en Mano

Moderate Ic_time_32x32 10 mins  
Hombros   Ic_workout_dumbbell_32x32 Balón medicinal

Workout Categories