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Description

您只需要一个上拉杆来击溃这个10分钟的锻炼。您将面临背部和腹肌锻炼的挑战。当您在做金字塔引体向上时,尝试再做一个每次练习的代表动作。对于最终检验,请查看您可以连续做几次引体向上!


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