OWN YOUR WORKOUT
Download our FREE app!
Download_app_store_ios   Download_google_play_android_172x51


Description

¿Crees que eres fuerte? Pues sométete a esta sencilla prueba, ¡no tienes más que mantener una plancha de codo durante dos minutos! ¿Puedes conseguirlo?


Exercises

Set 1: 1 round
Plancha lateral
Plancha lateral
2 minutes


Related Workouts

  • Abdominales
    Abdominales
    6 mins 50 secs, Casual
  • Varias abdominales i flexiones
    Varias abdominales i flexiones
    4 mins 49 secs, Intense
  • Rutina2,(Perfect body) Cuerpo Esbelto SEMANA4
    Rutina2,(Perfect body) Cuerpo Esbelto SEMANA4
    2 minutes, Moderate
  • tableta
    tableta
    5 mins 25 secs, Moderate
  • Rutina3,(Perfect body) Cuerpo Esbelto SEMANA5
    Rutina3,(Perfect body) Cuerpo Esbelto SEMANA5
    3 mins 30 secs, Moderate
  • Abdomen
    Abdomen
    5 minutes, Moderate

To do this workout, please create an account or log in.



You Might Also Like

Abdominales totales

Abdominales totales

Intense Ic_time_32x32 8 mins  
Núcleo  
Caliéntalo

Caliéntalo

Casual Ic_time_32x32 7 mins  
Núcleo  
Cardio para perder peso

Cardio para perder peso

Casual Ic_time_32x32 12 mins  
Cuerpo Entero  
Machacar Abdominales

Machacar Abdominales

Moderate Ic_time_32x32 10 mins  
Núcleo  
Abdominales

Abdominales

Casual Ic_time_32x32 9 mins  
Núcleo  
Abdominales activados

Abdominales activados

Moderate Ic_time_32x32 12 mins  
Núcleo  

Workout Categories