OWN YOUR WORKOUT
Download our FREE app!
Download_app_store_ios   Download_google_play_android_172x51


Description

Oh la la ... ¡algo aleatorio para empezar! Igual te gustaría poner debajo una colchoneta o una esterilla de yoga.


Exercises

Set 1: 1 round
Salto en el lugar
Salto en el lugar
1 minute
Abdominales bicicleta
Abdominales bicicleta
1 minute
Saltos en el sitio
Saltos en el sitio
1 minute
Elevaciones de piernas
Elevaciones de piernas
1 minute


Related Workouts

  • Bajo De Peso 
    Bajo De Peso
    7 minutes, Casual
  • Abdominales
    Abdominales
    6 mins 10 secs, Casual
  • Abdomen
    Abdomen
    5 mins 8 secs, Casual
  • Rutina2,(Perfect body) Cuerpo Esbelto SEMANA4
    Rutina2,(Perfect body) Cuerpo Esbelto SEMANA4
    2 minutes, Moderate
  • Abdominales
    Abdominales
    6 mins 50 secs, Casual
  • ¡Brazos y abdominales totales!
    ¡Brazos y abdominales totales!
    5 minutes, Moderate

To do this workout, please create an account or log in.



You Might Also Like

Glúteos brasileños

Glúteos brasileños

Moderate Ic_time_32x32 16 mins  
Inferior del cuerpo   Ic_workout_dumbbell_32x32 Silla, Caja o paso
¡Brazos y abdominales totales!

¡Brazos y abdominales totales!

Moderate Ic_time_32x32 5 mins  
Núcleo  
Gimnasia de glúteos

Gimnasia de glúteos

Intense Ic_time_32x32 24 mins  
Inferior del cuerpo   Ic_workout_dumbbell_32x32 Silla
¡Pierde peso en un momento!

¡Pierde peso en un momento!

Moderate Ic_time_32x32 10 mins  
Cuerpo Entero  
Reto Abdomen 3 Minutos

Reto Abdomen 3 Minutos

Casual Ic_time_32x32 3 mins  
Núcleo  
Pies ligeros

Pies ligeros

Casual Ic_time_32x32 6 mins  
Cuerpo Entero  

Workout Categories