OWN YOUR WORKOUT
Download our FREE app!
Download_app_store_ios   Download_google_play_android_172x51


Description

¡Este entrenamiento te mantendrá de verdad sobre los dedos de los pies! Bueno, técnicamente sobre las puntas. Trabajarás tanto la agilidad lineal como la lateral, tu corazón bombeará y sentirás como corre tu sudor. ¡No hace falta ningún equipo para quemarte a fondo! Que disfrutes saltando :)


Related Workouts

  • ¡La hora de los abdominales con cardio!
    ¡La hora de los abdominales con cardio!
    10 minutes, Moderate
  • Obsequio del Arte del ejercicio I
    Obsequio del Arte del ejercicio I
    9 mins 30 secs, Intense
  • ¡Pierde peso en un momento!
    ¡Pierde peso en un momento!
    10 minutes, Moderate
  • ¡Felices piernas nuevas!
    ¡Felices piernas nuevas!
    12 minutes, Intense
  • Pérdida de peso de primavera
    Pérdida de peso de primavera
    12 minutes, Casual
  • Abdominales planos con yoga
    Abdominales planos con yoga
    7 mins 45 secs, Intense

To do this workout, please create an account or log in.



You Might Also Like

Un paso adelante

Un paso adelante

Casual Ic_time_32x32 14 mins  
Inferior del cuerpo   Ic_workout_dumbbell_32x32 Caja o paso
Tabata con mancuernas

Tabata con mancuernas

Moderate Ic_time_32x32 4 mins  
Hombros   Ic_workout_dumbbell_32x32 Mancuerna
Tabla firme

Tabla firme

Intense Ic_time_32x32 7 mins  
Núcleo  
Pies ligeros

Pies ligeros

Casual Ic_time_32x32 6 mins  
Cuerpo Entero  
Chicas

Chicas

Casual Ic_time_32x32 4 mins  
Cuerpo Entero  
Explosión de piernas

Explosión de piernas

Intense Ic_time_32x32 15 mins  
Inferior del cuerpo  

Workout Categories