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Description

Este es un (mini) entrenamiento rápido para hacer simplemente un poco de ejercicio. ¡Registra tu número máximo de repeticiones y ponte a prueba para ir mejorando cada día!


Exercises

Set 1: 4 rounds
Abdominales con repeticiones máximas
Abdominales con repeticiones máximas
20 seconds
Flexiones de repeticiones máximas
Flexiones de repeticiones máximas
20 seconds
Saltos de snowboard
Saltos de snowboard
20 seconds


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    7 minutes, Intense
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    6 mins 20 secs, Intense

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