OWN YOUR WORKOUT
Download our FREE app!
Download_app_store_ios   Download_google_play_android_172x51


Description

Este entrenamiento de 15 minutos de alta intensidad se basa en la resistencia muscular. Coja un par de pesas de peso moderado y una colchoneta. ¡Prepárese para trabajar duro y sentir el calor!


Related Workouts

  • Fitness Clásico
    Fitness Clásico
    17 mins 30 secs, Moderate
  • Spartacus
    Spartacus
    12 mins 30 secs, Intense
  • Shiara Delgada
    Shiara Delgada
    15 minutes, Intense
  • Para Pecho 
    Para Pecho
    11 minutes, Intense
  • Tonificación y Sudor corporal
    Tonificación y Sudor corporal
    15 mins 30 secs, Moderate
  • Hombros Y Brazos
    Hombros Y Brazos
    15 mins 3 secs, Moderate

To do this workout, please create an account or log in.



You Might Also Like

El club de la lucha cardio HIIT

El club de la lucha cardio HIIT

Intense Ic_time_32x32 8 mins  
Piernas  
Entrenamiento 101 con peso

Entrenamiento 101 con peso

Moderate Ic_time_32x32 20 mins  
Cuerpo Entero   Ic_workout_dumbbell_32x32 Mancuerna, Banco
Reto Abdomen 3 Minutos

Reto Abdomen 3 Minutos

Casual Ic_time_32x32 3 mins  
Núcleo  
Fitness Clásico

Fitness Clásico

Moderate Ic_time_32x32 18 mins  
Hombros   Ic_workout_dumbbell_32x32 Mancuerna
Brazos veraniegos

Brazos veraniegos

Moderate Ic_time_32x32 16 mins  
Superior del cuerpo   Ic_workout_dumbbell_32x32 Mancuerna
HIIT para estar en forma

HIIT para estar en forma

Casual Ic_time_32x32 10 mins  
Cuerpo Entero  

Workout Categories