OWN YOUR WORKOUT
Download our FREE app!
Download_app_store_ios   Download_google_play_android_172x51


Description

¡Prepara el cuerpo para la playa con esta rápida rutina de barra que te pondrá a punto para mostrar tus armas! Este entrenamiento se centra en la parte superior del cuerpo y un poco en las piernas. Coge una barra y pesas de diferentes tamaños si tienes, ¡y a prepararnos para el verano!


Related Workouts

  • Espalda
    Espalda
    11 minutes, Moderate
  • Tonificación Y Cardio
    Tonificación Y Cardio
    17 minutes, Moderate
  • Martes Espalda
    Martes Espalda
    18 mins 30 secs, Intense
  • Full Body I
    Full Body I
    11 mins 3 secs, Intense
  • 5x10 Remo con Barra
    5x10 Remo con Barra
    15 minutes, Intense
  • Fuerza + Hipertrofia
    Fuerza + Hipertrofia
    11 mins 6 secs, Moderate

To do this workout, please create an account or log in.



You Might Also Like

Caliéntalo

Caliéntalo

Casual Ic_time_32x32 7 mins  
Núcleo  
Adelgaza con tu peso corporal

Adelgaza con tu peso corporal

Casual Ic_time_32x32 17 mins  
Cuerpo Entero  
Máquina de adelgazar

Máquina de adelgazar

Moderate Ic_time_32x32 16 mins  
Pilates  
Cordio

Cordio

Moderate Ic_time_32x32 20 mins  
Núcleo  
Súper serie con barra

Súper serie con barra

Moderate Ic_time_32x32 22 mins  
Cuerpo Entero   Ic_workout_dumbbell_32x32 Barra con pesas, Banco
Ejercicio rápido de brazos

Ejercicio rápido de brazos

Moderate Ic_time_32x32 5 mins  
Brazos   Ic_workout_dumbbell_32x32 Mancuerna

Workout Categories