OWN YOUR WORKOUT
Download our FREE app!
Download_app_store_ios   Download_google_play_android_172x51


Description

Este entrenamiento de pesas es exactamente como se denomina, ¡un clásico de fitness! Reúne muchos ejercicios clásicos con mancuernas para crear un entrenamiento superior del cuerpo que es ideal para cualquier persona, ¡ya sea principiante o experto!


Related Workouts

  • Bíceps 
    Bíceps
    16 minutes, Moderate
  • Perdida De Peso
    Perdida De Peso
    12 mins 30 secs, Moderate
  • Spartacus
    Spartacus
    12 mins 30 secs, Intense
  • Ejercicios
    Ejercicios
    16 minutes, Intense
  • Ráfaga de cuerpo completo para la casa
    Ráfaga de cuerpo completo para la casa
    13 mins 34 secs, Moderate
  • Día A - Fácil
    Día A - Fácil
    18 mins 45 secs, Casual

To do this workout, please create an account or log in.



You Might Also Like

Abdominales extremos

Abdominales extremos

Intense Ic_time_32x32 20 mins  
Núcleo  
Tabata con mancuernas

Tabata con mancuernas

Moderate Ic_time_32x32 4 mins  
Hombros   Ic_workout_dumbbell_32x32 Mancuerna
Glúteos de fuego

Glúteos de fuego

Moderate Ic_time_32x32 15 mins  
Inferior del cuerpo   Ic_workout_dumbbell_32x32 Mancuerna
Repeticiones y pesos

Repeticiones y pesos

Moderate Ic_time_32x32 11 mins  
Superior del cuerpo   Ic_workout_dumbbell_32x32 Mancuerna
Reto de peso de 9 minutos

Reto de peso de 9 minutos

Intense Ic_time_32x32 9 mins  
Cuerpo Entero  
Machacador de Abdomen

Machacador de Abdomen

Moderate Ic_time_32x32 9 mins  
Núcleo  

Workout Categories