OWN YOUR WORKOUT
Download our FREE app!
Download_app_store_ios   Download_google_play_android_172x51

Exercises

Set 1: 1 round
Alpinistas
Effort: Vigorous
Alpinistas
1 minute


Related Workouts

  • Desafío parado en la cabeza 4 minutos
    Desafío parado en la cabeza 4 minutos
    4 minutes, Intense
  • Burpees aeróbicos
    Burpees aeróbicos
    4 minutes, Intense
  • Desafío de plancha de 2 minutos
    Desafío de plancha de 2 minutos
    2 minutes, Intense
  • FAB de abdominales
    FAB de abdominales
    5 minutes, Moderate
  • Plyo de poder de 5 minutos
    Plyo de poder de 5 minutos
    5 minutes, Intense
  • Anillas en primavera
    Anillas en primavera
    6 minutes, Moderate

To do this workout, please create an account or log in.



You Might Also Like

Estiramentos post-entrenamiento

Estiramentos post-entrenamiento

Moderate Ic_time_32x32 7 mins  
Piernas  
Desafío ab-soluto

Desafío ab-soluto

Intense Ic_time_32x32 8 mins  
Núcleo  
Perder y esculpir

Perder y esculpir

Casual Ic_time_32x32 30 mins  
Piernas  
¡Pierde peso!

¡Pierde peso!

Moderate Ic_time_32x32 30 mins  
Cuerpo Entero  
Correr para principiantes

Correr para principiantes

Casual Ic_time_32x32 30 mins  
Inferior del cuerpo  
100 flexiones

100 flexiones

Intense Ic_time_32x32 8 mins  
Hombros  

Workout Categories