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Exercises

Set 1: 1 round
Sentadillas estrechas
Sentadillas estrechas
15 reps
Glúteos 100
Glúteos 100
12 reps
Curls de abdomen completo
Curls de abdomen completo
20 reps


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  • ¡Calentamiento!
    ¡Calentamiento!
    7 minutes, Casual
  • Calentar
    Calentar
    2 mins 30 secs, Casual

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