OWN YOUR WORKOUT
Download our FREE app!
Download_app_store_ios   Download_google_play_android_172x51


Description

¡El sol ha salido y tu también deberías! Siéntete en forma y listo para pisar la arena con este entrenamiento. ¡Hazlo antes de empezar a ir a la playa para sentirte fuerte y seguro! Hazte de unas pesas de peso moderado para este entrenamiento.


Related Workouts

  • Cuerpo completo en forma para la playa
    Cuerpo completo en forma para la playa
    17 mins 38 secs, Moderate
  • DELUX de pierna derecha e izquierda
    DELUX de pierna derecha e izquierda
    15 minutes, Moderate
  • Lunes
    Lunes
    17 mins 3 secs, Intense
  • Hfjsjzbdn
    Hfjsjzbdn
    13 minutes, Intense
  • Adominales
    Adominales
    13 minutes, Casual
  • Pierna Y Glúteos
    Pierna Y Glúteos
    12 minutes, Intense

To do this workout, please create an account or log in.



You Might Also Like

Brazos y abdominales rápidos

Brazos y abdominales rápidos

Casual Ic_time_32x32 7 mins  
Pecho  
Machacar Abdominales

Machacar Abdominales

Moderate Ic_time_32x32 10 mins  
Núcleo  
Cuerpo ideal para la playa

Cuerpo ideal para la playa

Intense Ic_time_32x32 20 mins  
Inferior del cuerpo   Ic_workout_dumbbell_32x32 Mancuerna, Caja o paso
Machacador de Abdomen

Machacador de Abdomen

Moderate Ic_time_32x32 9 mins  
Núcleo  
Parado

Parado

Moderate Ic_time_32x32 6 mins  
Inferior del cuerpo   Ic_workout_dumbbell_32x32 Silla
Acostado

Acostado

Ic_time_32x32 3 mins  
Glúteos  

Workout Categories