OWN YOUR WORKOUT
Download our FREE app!
Download_app_store_ios   Download_google_play_android_172x51


Description

Este es el momento en que empezamos a pensar en hacer que nuestras barrigas estén listas para el verano. Deja los dulces, coge una esterilla, y pon a trabajar los músculos del torso. Podrás ver esos abdominales marcados en poco tiempo.


Related Workouts

  • Liberación de estrés
    Liberación de estrés
    16 minutes, Moderate
  • Delicia de aplastar torso
    Delicia de aplastar torso
    16 minutes, Intense
  • Ataque abdominal
    Ataque abdominal
    15 minutes, Moderate
  • El COT: cardio, oblicuos y trasero.
    El COT: cardio, oblicuos y trasero.
    18 minutes, Moderate
  • Abajo las galletas
    Abajo las galletas
    16 mins 30 secs, Casual
  • Ejercicios para principiantes
    Ejercicios para principiantes
    16 minutes, Casual

To do this workout, please create an account or log in.



You Might Also Like

Agradecimiento de muslos

Agradecimiento de muslos

Moderate Ic_time_32x32 15 mins  
Inferior del cuerpo   Ic_workout_dumbbell_32x32 Silla, Pared
Fortalecimiento de torso

Fortalecimiento de torso

Intense Ic_time_32x32 11 mins  
Núcleo  
Adelgaza con tu peso corporal

Adelgaza con tu peso corporal

Casual Ic_time_32x32 17 mins  
Cuerpo Entero  
100 flexiones

100 flexiones

Intense Ic_time_32x32 8 mins  
Hombros  
Machacar Abdominales

Machacar Abdominales

Moderate Ic_time_32x32 10 mins  
Núcleo  
Abdomen

Abdomen

Intense Ic_time_32x32 7 mins  
Núcleo  

Workout Categories