Ejercicios básicos para la parte superior del cuerpo
Share Link

Casual   Ic_time_32x32 09:00    Target_32x32 Hombros    Ic_workout_dumbbell_32x32 Mancuerna

El ejercicio básico para la parte superior del cuerpo es una rutina rápida y básica para la parte superior del cuerpo que le hará sentirse renovado y listo para enfrentar su día. Para realizar este ejercicio básico necesita un par de mancuernas ligeras y moderadas.

Skimble-workout-trainer-download-app-start-this-workout

Download_app_store_ios Download_google_play_android_172x51

This workout is only available to Pro accounts.

Login or Upgrade


Similar Workouts

Contador de calorías

Contador de calorías

Casual Ic_time_32x32 08:00  
Cuerpo Entero   Ic_workout_dumbbell_32x32 Mancuerna
Ejercisios Diarios

Ejercisios Diarios

Casual Ic_time_32x32 11:00  
Cuerpo Entero   Ic_workout_dumbbell_32x32 Banda de resistencia
Inicio

Inicio

Casual Ic_time_32x32 12:00  
Núcleo   Ic_workout_dumbbell_32x32 Mancuerna, Banco
suabe

suabe

Casual Ic_time_32x32 10:00  
Superior del cuerpo   Ic_workout_dumbbell_32x32 Mancuerna
Primer Dia

Primer Dia

Casual Ic_time_32x32 09:00  
Cuerpo Entero   Ic_workout_dumbbell_32x32 Mancuerna, Pesa rusa, Banco

Workout Categories