OWN YOUR WORKOUT
Download our FREE app!
Download_app_store_ios   Download_google_play_android_172x51


Description

这个绝佳的健身挑战难以完成,但仍可战胜。这你可能花上几次才能征服它,或者如果你状态良好,你在第一次尝试就搞定它。为了把握正式的挑战,在规定时间内,你必须每 7 次练习完成 50 次重复动作。应对这一挑战无需器械。准备好快速移动!


Related Workouts

  • TABATA
    TABATA
    5 minutes, Intense
  • 一
    1 minute, Intense
  • 腳
    2 minutes, Intense
  • Training One
    Training One
    1 minute, Intense
  • 腿
    4 minutes, Moderate
  • 力王
    力王
    5 minutes, Moderate