极限冲刺
Intense   Ic_time_32x32 05:00    Target_32x32 核心肌群   
我们有个挑战给你:在 3 分钟内你能做多少个深蹲,俯卧撑和仰卧起坐?现在就是你一探究竟的机会。如果需要,你可以随意加长练习之间的休息。一旦你完成,就记下你的结果,和想要挑战你的朋友一较高下吧。祝你好运!

share link: 

Skimble-workout-trainer-download-app-start-this-workout

Download_app_store_ios Download_google_play_android_172x51

This workout is only available to Pro accounts.

Login or Upgrade


Similar Workouts

鹰犬金字塔

鹰犬金字塔

Intense Ic_time_32x32 07:00  
核心肌群  
腹肌撕裂者

腹肌撕裂者

Intense Ic_time_32x32 03:57  
核心肌群  
田徑

田徑

Intense Ic_time_32x32 06:25  
核心肌群  
2 分钟全套平板支撑挑战

2 分钟全套平板支撑挑战

Intense Ic_time_32x32 02:00  
核心肌群  
Dd

Dd

Intense Ic_time_32x32 01:00  
核心肌群  

Workout Categories