像搓板一样的腹肌
Moderate   Ic_time_32x32 14:20    Target_32x32 普拉提   
现在是时候开始考虑让我们的胃为夏天做一些准备。减掉甜食,拿起垫子,对核心部位进行锻炼。你会迫不及待地想看到那些搓板腹肌。

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