Time_32x32 08:20    Intensity_intense_32x32 Intense    Target_32x32 Inferior del cuerpo   
El entrenamiento Tabata es uno de los más eficientes en términos de tiempo que puedas hacer. Para obtener los mejores resultados, trabaja a la máxima intensidad. No hay excusas, ¡incluye estos 8 minutos de entrenamiento en tu día a día cada vez que puedas!

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