OWN YOUR WORKOUT
Download our FREE app!
Download_app_store_ios   Download_google_play_android_172x51


Description

Este entrenamiento está diseñado para maximizar la quema de calorías, a la vez que tonificas cada pulgada de tu cuerpo. ¡Necesitarás un balón medicinal moderado o pesado y toda tu fuerza de voluntad para terminar este ejercicio extenuante!


Related Workouts

  • Plancha y Abs
    Plancha y Abs
    20 mins 50 secs, Casual
  • 
    🎈💙🎈💙🎈💙
    21 minutes, Intense
  • DIA 2
    DIA 2
    22 mins 50 secs, Moderate
  • Abdominales Y Glúteos pelota suizia
    Abdominales Y Glúteos pelota suizia
    23 minutes, Intense
  • Gladiador
    Gladiador
    20 mins 21 secs, Moderate
  • Reto (Abs)Abdominal3
    Reto (Abs)Abdominal3
    17 mins 45 secs, Moderate

To do this workout, please create an account or log in.



You Might Also Like

Abdominales extremos

Abdominales extremos

Intense Ic_time_32x32 20 mins  
Núcleo  
Tren de fuerza

Tren de fuerza

Moderate Ic_time_32x32 16 mins  
Cuerpo Entero   Ic_workout_dumbbell_32x32 Mancuerna, Banco
Entrenamiento 101 con peso

Entrenamiento 101 con peso

Moderate Ic_time_32x32 20 mins  
Cuerpo Entero   Ic_workout_dumbbell_32x32 Mancuerna, Banco
El fuerte guerrero interior

El fuerte guerrero interior

Intense Ic_time_32x32 20 mins  
Cuerpo Entero   Ic_workout_dumbbell_32x32 Mancuerna, Banco, Balón medicinal
Poderoso y fuerte

Poderoso y fuerte

Intense Ic_time_32x32 20 mins  
Cuerpo Entero   Ic_workout_dumbbell_32x32 Mancuerna, Barra fija, Caja o paso
Abdominales marcados

Abdominales marcados

Moderate Ic_time_32x32 14 mins  
Pilates  

Workout Categories