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Description

Comienza boca arriba con tus manos detrás de la cabeza. Levanta tu rodilla derecha hacia el pecho con la pierna izquierda extendida y levantada unas pulgadas hacia arriba. Levanta la parte superior de cuerpo hacia arriba. Lleva tu rodilla al hombro opuesto alternando los lados.


Exercises

Set 1: 1 round
Abdominales bicicleta
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1 minute


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