OWN YOUR WORKOUT
Download our FREE app!
Download_app_store_ios   Download_google_play_android_172x51


Description

Prueba de entrenamiento


Exercises

Set 1: 1 round
Plancha lateral
Plancha lateral
2 minutes
Flexiones
Flexiones
10 reps


Related Workouts

  • Descanso del escritorio
    Descanso del escritorio
    6 minutes, Casual
  • En la pared
    En la pared
    7 minutes, Casual
  • Reto Abdomen 3 Minutos
    Reto Abdomen 3 Minutos
    3 minutes, Casual
  • Plancha pirámide
    Plancha pirámide
    4 mins 25 secs, Casual
  • Baile asombroso
    Baile asombroso
    5 mins 30 secs, Moderate
  • ¡Calentamiento!
    ¡Calentamiento!
    7 minutes, Casual

To do this workout, please create an account or log in.



You Might Also Like

¡Pierde peso en un momento!

¡Pierde peso en un momento!

Moderate Ic_time_32x32 10 mins  
Cuerpo Entero  
pepe

pepe

Casual Ic_time_32x32 4 mins 30 secs  
Cuerpo Entero  
Parra

Parra

Casual Ic_time_32x32 3 mins 30 secs  
Núcleo  
Fray

Fray

Moderate Ic_time_32x32 2 mins  
Hombros  
Core 1

Core 1

Casual Ic_time_32x32 3 mins  
Núcleo  
Comienzo Del Año Suave

Comienzo Del Año Suave

Moderate Ic_time_32x32 30 mins  
Cuerpo Entero  

Workout Categories