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Description

Este entrenamiento es una explosión para la parte inferior del cuerpo, que te dejará las piernas cansadas cuando lo acabes, pero valdrá la pena el esfuerzo. No necesitas equipo para esta sesión de ejercicios de 15 minutos con el peso corporal. Con estos ejercicios para la parte inferior del cuerpo, tendrás piernas tonificadas en muy poco tiempo.


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