OWN YOUR WORKOUT
Download our FREE app!
Download_app_store_ios   Download_google_play_android_172x51


Description

这是一套借助健身球的5分钟核心肌群锻炼。请集中注意力,因为您需要保持平衡!


Related Workouts

  • 三头肌,二头肌,撕裂
    三头肌,二头肌,撕裂
    5 mins 53 secs, Casual
  • 跳绳
    跳绳
    1 minute, Intense
  • 狂人
    狂人
    2 mins 25 secs, Casual
  • 第一个
    第一个
    5 minutes, Intense
  • 大腿内侧
    大腿内侧
    1 minute, Casual
  • 1
    1
    2 minutes, Moderate