Skimble
Download on the App Store
Intense Workout Program

V Taper III

Intense    2 Weeks   9 Workouts Avg 25 min

Target Areas: Target Upper Body, Build Muscle, At the Gym

Equipment: Гантели, Турник, Штанга, Тренажерный коврик, Стена

V Taper III
Each Workout Trainer Program Includes

✓ Progressive set of workouts created by trainers
✓ Awesome audio coaching, video & photo
✓ Dynamic scheduling to fit your busy lifestyle
✓ Friendly reminders at your preferred time
✓ Guidance to achieve your fitness goals

Download Workout Trainer now for free!

Download on the App Store Download Workout Trainer from Google Play.

This training program is available in Workout Trainer for iOS & Android.

Description

Добро пожаловать в интенсивную серию V-taper! Ты упорно работал, чтобы добраться сюда, и тебе придется работать еще упорнее, чтобы пройти через это. Эта серия подготовит тебя к достижению цели удивительного V-Taper! Все, что тебе нужно, это пара гантелей среднего или тяжелого веса и турник для этой двухнедельной программы. Пора надеть свое игровое лицо!

Calendar
S M T W T F S
1 Day 1 2 3 Day 3 4 Day 4 5 6 Day 6 7
8 Day 8 9 Day 9 10 11 Day 11 12 13 Day 13 14 Day 14
Recommended Gear

Do this program with the best exercise equipment. We recommend using a bluetooth chest strap heart rate monitor or a smartwatch for more training optimization & performance tracking.

Show More

Related Programs

V-образная форма I
V-образная форма I
Target Upper Body, Build Muscle, At the Gym, Strengthen Core
2 Weeks, 7 Workouts
V-образная форма II
V-образная форма II
Target Upper Body, Build Muscle, At the Gym
2 Weeks, 7 Workouts
Вверх тормашками
Вверх тормашками
Target Lower Body, Tone Muscle, Stay Fit
2 Weeks, 8 Workouts
Раздробленный
Раздробленный
Build Muscle, Target Upper Body, Target Lower Body, At the Gym
3 Weeks, 14 Workouts
Основы пресса II
Основы пресса II
Strengthen Core, Bodyweight, Tone Muscle
3 Weeks, 9 Workouts
Quickdraw Adjustable Dumbbells
Top Choice for this Program

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now