How to do: Fentes avec barre à disque

Commence en tenant une barre dans le dos. Tu peux soulever la barre du sol ou la décrocher d’un support. Penche-toi en avant, à 90 degrés, tout en gardant tes genoux au-dessus de tes pieds.

Each Workout Trainer Exercise Includes

✓ Follow-along video, photo & audio cues

✓ Add this exercise to your own workouts

✓ Heart rate stats with smartwatches / BT HR Monitors

 

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