How to do: Coups de droite

Tiens-toi debout en position décalée, la jambe droite légèrement en avant et les deux poings protégeant ton visage. Tends le bras droit en faisant un mouvement croisé. Puis reviens en arrière et répète l'opération.

Each Workout Trainer Exercise Includes

✓ Follow-along video, photo & audio cues

✓ Add this exercise to your own workouts

✓ Heart rate stats with smartwatches / BT HR Monitors

 

Similar Exercises

Coups de gauche

Petits coups

Crochets droits

Crochets gauches

Cross

Coups droits

Exercises in the same Category

Déplacement latéraux et course quatre carrés

Planche latérale et marche

Élévations de pont faciles

Rebonds de côtés en position planche

Accroupissements sautés modifiés

Tapes du pied gauche

Exercises that work the same Muscles

Pose de l'aigle

Pompes Décalées à Droite sur BOSU

Pompes Décalées à Gauche sur BOSU

Pompes sur BOSU

Vinyasa Modifié

Oiseau du paradis droit

Exercises with the same Equipment

Transition

Déplacement latéraux et course quatre carrés

Planche latérale et marche

Élévations de pont faciles

Rebonds de côtés en position planche

Accroupissements sautés modifiés