Exercise How-to Library

How to do: Curl Femoral Sentado

Primary Muscle Groups: Cuádriceps

Required Equipment: Máquina de fuerza

Categories: Fuerza

Added by Jose Carlos Moreno Perez

Description

Each Workout Trainer Exercise Includes

✓ Follow-along video, photo & audio cues

✓ Add this exercise to your own workouts

✓ Heart rate stats with smartwatches / BT HR Monitors

Download Workout Trainer from Google Play.

Similar Exercises

Curl Femoral

Curl Femoral

Curl Femoral

Curl Femoral

Curl de piernas alterno

Curl de piernas alterno

Sentadilla A Una Pierna

Sentadilla A Una Pierna

Seated Leg Curl

Seated Leg Curl

Sentadilla Zancada Derecha

Sentadilla Zancada Derecha

More Exercises by this Member

Aguanta La Respiración

Aguanta La Respiración

Antiflexion De Rodilla Derecha

Antiflexion De Rodilla Derecha

Antiflexion Lateral De Pie En Marcha

Antiflexion Lateral De Pie En Marcha

Antiflexion Lateral De Rodilla Izquierda

Antiflexion Lateral De Rodilla Izquierda

Antiflexion Lateral Derecha En Marcha

Antiflexion Lateral Derecha En Marcha

ANTIFLEXIÓN LATERAL IZQUIERDA DE RODILLAS

ANTIFLEXIÓN LATERAL IZQUIERDA DE RODILLAS

Antiflexion Lateral Izquierda En Marcha

Antiflexion Lateral Izquierda En Marcha

Antiflexion Lateral Rodilla Derecha

Antiflexion Lateral Rodilla Derecha

Antiflexion Lateral Rodilla Izquierda

Antiflexion Lateral Rodilla Izquierda

Workouts by this Member

Autocargas 2x20''

Autocargas 2x20''

10 mins 40 secs, Moderate

1 min 10 secs, Moderate

1 min 45 secs, Moderate

1 min 20 secs, Moderate

1 minute, Moderate

1 minute, Moderate

1 minute, Moderate

2 minutes, Moderate

2 minutes, Moderate