Als je net zoveel van pull-ups houdt als wij, dan zul je deze workout net zo leuk vinden als wij ook. Een rechte stang en een goede post-stretch is alles wat je hier nodig hebt. Log je herhalingen en kom regelmatig terug om je vooruitgang te zien.
Do this workout with the best exercise equipment. We recommend using a bluetooth chest strap heart rate monitor or a smartwatch for more training optimization & performance tracking.
Find a Program
