Il nome di questo gioco è Core AMRAP, il che significa che completerai il maggior numero possibile di ripetizioni di ogni esercizio! Ripeti questo allenamento il più spesso possibile per ottenere quella pancia piatta, 6 pack e addominali duri come la roccia!
Do this workout with the best exercise equipment. We recommend using a bluetooth chest strap heart rate monitor or a smartwatch for more training optimization & performance tracking.
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