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Exercises

Set 1: 1 round
Flexiones
Flexiones
10 reps
Burpees
Burpees
1 minute
Plancha lateral
Plancha lateral
1 minute
Abdominales bicicleta
Abdominales bicicleta
45 seconds
Alpinistas
Alpinistas
1 minute
Saltos en el sitio
Saltos en el sitio
1 minute
Plancha sobre los codos
Plancha sobre los codos
1 minute


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