Download on the App Store
Tags

Related Workouts

Flexiones
3 mins 44 secs, Moderate
Flexiones
1 min 30 secs, Moderate
Flexiones
2 mins 15 secs, Moderate
Flexiones X 5
4 mins 30 secs, Moderate
Flexiones
1 min 5 secs, Intense
Flexiones
2 mins 15 secs, Moderate


To do this workout, please create an account or log in.


Log Workout
Recommended Gear

Do this workout with the best exercise equipment. We recommend using a bluetooth chest strap heart rate monitor or a smartwatch for more training optimization & performance tracking.

Show More

You Might Also Like

Brazos y abdominales rápidos

Brazos y abdominales rápidos

Beginner 7 min  
Pecho   Ningún equipo
Reto Abdomen 3 Minutos

Reto Abdomen 3 Minutos

Beginner 3 min  
Núcleo   Ningún equipo
Abdominales

Abdominales

Beginner 9 min  
Núcleo   Colchoneta de ejercicio
Dale un puñetazo

Dale un puñetazo

Moderate 12 min  
Hombros   Ningún equipo
Brazos Y Pecho.

Brazos Y Pecho.

Moderate 4 min  
Superior del cuerpo  
Attoppe

Attoppe

Intense 31 min  
Cuerpo Entero   Mancuerna, Pelota de estabilidad, Máquina cardio, Banda de resistencia

Workout Categories