Download on the App Store
Tags

Related Workouts

Abdominales
8 minutes, Moderate
Abdominales
5 mins 20 secs, Intense
Abdominales
6 minutes,
Abdominales
12 mins 30 secs,
Abdominales
10 mins 30 secs, Beginner
Abdominales
10 minutes, Moderate


To do this workout, its creator must send it to you in app.


Log Workout
Recommended Gear

Do this workout with the best exercise equipment. We recommend using a bluetooth chest strap heart rate monitor or a smartwatch for more training optimization & performance tracking.

Show More

You Might Also Like

Relajación con yoga

Relajación con yoga

Beginner 11 min  
Cuerpo Entero   Colchoneta de ejercicio
Pantorrilla

Pantorrilla

Moderate 6 min  
Piernas   Silla, Cuerda de saltar
Dale un puñetazo

Dale un puñetazo

Moderate 12 min  
Hombros   Ningún equipo
Trabaje los glúteos

Trabaje los glúteos

Intense 10 min  
Inferior del cuerpo   Ningún equipo
Concentración en glúteos

Concentración en glúteos

Moderate 47 min  
Glúteos   Colchoneta de ejercicio
Glúteos definidos

Glúteos definidos

Moderate 15 min  
Inferior del cuerpo   Colchoneta de ejercicio

Workout Categories