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Exercises

Set 1: 1 round
Descensos con bancos
Descensos con bancos
35 seconds
Remo vertical con mancuernas
Remo vertical con mancuernas
35 seconds
Extensiones de tríceps
Extensiones de tríceps
35 seconds
Extensiones de tríceps hacia atrás
Extensiones de tríceps hacia atrás
35 seconds
Flexiones diamante
Flexiones diamante
35 seconds
Pullovers de tríceps con mancuernas en banco
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35 seconds


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  • Baile asombroso
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  • Yoga para su columna vertebral
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  • Calentar
    Calentar
    2 mins 30 secs, Casual

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